16.05.2020

Гіпертонія: причини, симптоми та лікування

 

Артеріальна гіпертонія (артеріальна гіпертензія, АГ) — медичний термін, який означає, що кров надміру тисне на стінки артерій ізсередини. Нормальним вважають систолічний (верхній) тиск менше 120 і діастолічний (нижній) тиск менше 80 мм рт. Ст.

 

Артеріальну гіпертонію діагностують у разі постійного підвищенні рівня артеріального тиску:
  • більше 140 мм рт. ст. (систолічний АТ);
  • більше 90 мм рт. ст. (діастолічний АТ).

 

Гіпертонія може призвести до інфаркту, інсульту, ниркової чи серцевої недостатності, погіршення зору та інших ускладнень. Вкрай необхідно дотримуватися заходів профілактики, а при виявленні у себе її ознак звернутися до лікаря. 

 

Причини гіпертонії

 

  • Надмірна вага;
  • Вживання в їжу солі у великих кількостях;
  • Малорухливий спосіб життя;
  • Зловживання алкоголем;
  • Похилий вік;
  • Часті стресові ситуації;
  • Хронічна ниркова недостатність;
  • Генетична схильність;
  • Захворювання щитоподібної або надниркової залози;
  • Куріння.

 

Симптоми

 

  • підвищений тиск (140/90);
  • головний біль (найчастіше — в потиличній чи тім’яній частині);
  • періодичний шум у вухах, потемніння в очах та запаморочення;
  • біль у ділянці серця;
  • прискорене серцебиття (понад 90 разів на хвилину) у спокійному стані;
  • відчуття задухи.

 

Тривалий час гіпертонія може протікати непомітно, до 40% хворих навіть не підозрюють у себе недугу. Тому при появі перших симптомів у вигляді головної болі, запаморочення, слабкості зверніться до лікаря, щоб не запустити свою хворобу.

 

Гіпертонічний криз

 

Гіпертонічній криз – це раптове значне підвищення артеріального тиску від базового рівня (нормального або підвищеного). Загрозу здоров’ю та життю несе значне підвищення АТ (як правило > 180 та/або 120 мм рт.ст.), яке ускладнюється смертельно небезпечними станами. 

 

Якщо починає сильно боліти голова, миготять «мушки» перед очима, дзвенить (гуде, шипить) у вухах, нудить і блювота не приносить полегшення, необхідно терміново викликати екстрену допомогу і лікуватися в умовах кардіологічного стаціонару.

 

Лікування гіпертонії

 

Лікування гіпертонії має відбуватися тільки під наглядом лікаря.

 

При появі перших ознак – зверніться до лікаря, поки не пізно.

 

Якщо гіпертонічну хворобу діагностовано, то важлива складова лікування – підбір та постійний прийом антигіпертензивних препаратів.

 

Також гіпертонікам слід притримуватися заходів профілактики, зазначених нижче.

 

Профілактика

 

  • підтримуйте нормальну масу тіла;
  • відмовтеся від куріння та алкоголю;
  • регулярно займайтеся фізичними вправами (не менше 30-40 хв 3-4 рази на тиждень);
  • обмежуйте споживання солі (до 5 г на добу);
  • уникайте стресів;
  • вживайте продукти, багаті на калій (крупи, бобові, фрукти, овочі, зелень).

 

Щоб не пропустити початок артеріальної гіпертензії, необхідно прислухатися до свого організму, а людям після 50 років вимірювати артеріальний тиск не рідше двох разів на місяць.

 

Прислухайтеся до свого організму та будьте здорові!

Блог